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我如何摆脱工作妈妈的内疚?

我最近接受了一份新工作,需要在全国范围内搬家。这在很多方面都是一件好事(更接近家庭、更高的薪水、更稳定和更低的压力),但我担心它会如何影响我 7 岁和 9 岁的孩子,并感到非常内疚。

我通常不会感受到工作妈妈的内疚,但这件事对我打击很大。我将远程工作到明年夏天,所以我们不必在年中搬家,但这将是一个很大的变化。我们也有很多其他压力,因为他们的祖母快要死了,他们的父亲一直在努力帮助他的父亲处理这件事。他是全职家长,他的缺席对我们所有人来说都很难。

我们还在 2020/2021 学年在当地更换了学校,因此孩子们面临着在大流行期间开办新学校的挑战,他们错过了与老同学一起上学的最后几个月.我们还没有告诉他们这一举动,因为这项工作是在 1 月份开始的,而且直到最近才正式生效。我们如何为他们提供缓冲并帮助他们在家庭悲伤和损失中度过这个巨大而艰难的过渡?我特别担心我的大孩子,他更加敏感和情绪化,并且对两年前的学校中文课变化产生了很多愤怒。